היי, אני ענת אנגל והמטרה שלי היא לתת לך כלים פשוטים אך עוצמתיים שיאפשרו לך לייצר שינוי משמעותי ולהשיג את המטרות שלך בחיים. אני מאמינה שלכל אדם יש כוח פנימי ושאצלו נמצאים כל התשובות לשאלות, אני מכוונת, מייצרת בהירות ומסייעת לו להגיע אליהן צעד אחר צעד.

אימון אישי

תהליך בו, יחד, אנו מתקדמים אל עבר  המטרות שלך. זהו תהליך מעצים, מספק ומכוון תוצאה. בין הנושאים: קבלת החלטות בצמתי דרכים בחיים, שינוי קריירה, לחץ ותחושת מוצפות, גירושין ופרידה, שיפור מערכות יחסים, יצירת בהירות מחשבתית, התמודדות עם תקיעות ודחיינות.

סדנת התפתחות והעצמה

סדנה חוויתית ומעצימה של התפתחות אישית. מלאה בכלים אימוניים עוצמתיים ופרקטיים לשינוי פנימי שמוביל לבהירות והשגת המטרות בחיים.  במפגשים המשתתפים לומדים מה מעכב אותם להיות היכן שהם רוצים להיות בתחום האישי או המקצועי, מהן הרגשות שמנהלות אותם, כיצד ניתן לשנות התנהגות שלא מיטיבה לי?

סדנת ניקוי רעשים

6 מפגשים בה המשתתפים מזהים ומנפים את הרעשים המעכבים בחייהם אשר מפריעים להם ביום יום להתקדם. בסדנה מקבלים כלים מעשיים ותודעתיים לשחרור אמיתי מרעש חיצוני ופנימי שמנהל אותנו באופן מודע ולא מודע ביום יום.

לשנות את המחשבה

סדנאות חד פעמיות בזום משנות את החשיבה. בין הנושאים: פרפקציוניזם לעומת אותנטיות, איך לזהות ולעצור לופ של מחשבות מעכבות, איך למצוא את קול "המאמן" הפנימי ולא להקשיב לקול "המבקר". איך להגדיר את המטרות המדויקות לנו ועוד.

רוצים לדבר, להירשם, להתייעץ?
שלחו אלי הודעה כאן.

OPEN YOUR MIND
לקבלת רעיונות, טיפים, המלצות וכלים פשוטים שישנו לכם את החשיבה ויקפיצו אתכם קדימה, נרשמים כאן.
אני שולחת מייל פעמיים בחודש. ארכיאולוגיה זה לא התחום שלי, מבטיחה לא לחפור :)